Lies knap tweede

Zegevierende solo van Amber

Statiefoto oefenkamp Vennenbos 2013

Vrouwelijk AAV-podium in Opstal

 13 april - Het oefenkamp in het Vennenbos ligt inmiddels achter de rug.  Er werd goed tot zeer goed geoefend, soms tot 22 km per dag. Robby Keymolen moest de laatste trainingsdag aan zich laten voorbij gaan omwille van een weerbarstige (voetbal)knie.  Ook Bart Arijs, pas hersteld van een blessure, moest de handdoek in de ring gooien. Fietsen werd dan maar het alternatief. Tussendoor stond ook ontspanning op het programma. Wat eerst een clash in het bowlen zou worden is een mini-clubkampioenschap geworden in het minigolven. Daarin was Amber Teugels de handigste voor Stijn Gyselinck. 
Amper twee dagen na het oefenkamp stonden een aantal AAV'ers aan de start van de AVAloop in Opstal (Buggenhout), een jogging voor het goede doel. In de 6km veroverden we het hele podium met een ongenaakbare Amber geflankeerd door Lies Quintelier en Linda De Ridder.  Linda liep merkelijk sneller dan vorig jaar. Sam en John Taelemans liepen een stuk sneller dan op de 5km-test drie dagen voordien op het oefenkamp. Griet Schutz veroverde brons in de 12km. Bij de mannen werd werd Ben Quintelier over deze afstand vierde na een goed ingedeelde wedstrijd. Ook Dirk De Ridder was voorin  terug te vinden: hij werd twaalfde. (eg)

De uitslagen: 6km: 1. Amber Teugels 24'43"; 2. Lies QUINTELIER 27'46"; 3. Linda DE RIDDER 28'13". - Sam TAELEMANS 27'24"; John TAELEMANS 29'45". --- 12km: 4. Ben QUINTELIER 43'10"; 12. Dirk DE RIDDER 50'42"; Griet SCHUTZ 55'21" (3de vrouw).
  
 Stijn Gyselinck AAV-quizkampioen

9 april. -  We zijn met 19 hardlopers hier op oefenkamp in het Nederlandse Vennenbos, waar het op dit ogenblik lichtjes regent. De temperatuur is evenwel zacht en dus ideaal om te lopen. Dieter De Ridder heeft tot nu toe maar twee trainingen kunnen afwerken. Een eerste keer op zijn eentje in goede gezondheid, de tweede keer, vanmorgen, herstellend van een voedselvergiftiging. Of hij iets zal kunnen doen op de tweede oefensessie vandaag valt nog af te wachten. Gisteren moest Robby Keymolen een training onderbreken door plots opkomende darmproblemen, maar hij is nu weer fit. Vanmorgen klaagde Anouk Aelbrecht over kniepijn - dat heeft ze al eens meer - maar ze beet moedig op haar tanden en het meeste leed is alweer geleden. Vanmiddag staat er iets lichters op het programma voor haar. Al de anderen verkeren in uitstekende conditie.
Een nieuwigheid op het kamp was de quiz op maandagmiddag, knap in elkaar gestoken door Dieter. Hij deelde ons in vier groepen in.  Hij ondervroeg ons over actualiteit, geschiedenis & aardrijkskunde, show en televisie, keukengeheimen en wetenswaardigheden over AAV. De ploegen waren ten zeerste aan elkaar gewaagd.  In de finale moest de winnende ploeg  onder elkaar uitmaken wie de beste quizzer is. En dat werd Stijn Gyselinck met 14 op 20 punten. Hij kreeg een trofee van AAV-quizz-kampioen en een kersenpitkussen. Ook zijn ploegmaats kregen een kersenpitkussen. (eg)


Lies Quintelier derde in Natuurloop
  
3 april. - In de Natuurloop op Paasmaandag in Londerzeel is Lies Quintelier derde 
vrouw geworden over de 4km. In de totaalwedstrijd werd ze 28ste op 115.  Voordien  was jongere zus Noor Quintelier vijfde geworden over één  kilometer.
In diezelfde 4km legde Yves Logist beslag op de 25ste plaats, gevolgd door Sam Taelemans die 29ste werd. Sam liep een halve minuut sneller dan vorig jaar.  Linda De Ridder werd zesde vrouw op de 34ste plaats in 18’30” of een winst van 41 seconden tegenover 2012. Katlijn D’hondt eindigde als 46ste en elfde vrouw, 
 John Taelemans als 52ste. John was 25 seconden trager dan verleden jaar.
Op de 8 kilometer vertrok Ben Quintelier als een speer, nam voorsprong, maar kon die niet vasthouden. Uiteindelijk werd hij vierde. Dirk De Ridder finishte als twaalfde. Hij was 48 seconden sneller dan verleden jaar.
De uitslagen:
1/4, Londerzeel, jogging 1km: 5. Noor QUINTELIER.
1/4, Londerzeel, jogging 4km: 25. Yves LOGIST 17’55”; 28. Lies QUINTELIER 
 18’14” (3de vrouw); 29. Sam TAELEMANS 18’21”; 34. Linda DE RIDDER 18’30” (6de 
 vrouw); 46. Katlijn D’HONDT 20’19”; 52. John TAELEMANS 20’44” (op 115).
1/4, Londerzeel, jogging 8km: 4. Ben QUINTELIER 28’21”; 12. Dirk DE RIDDER 
33’36” (op 86). (eg)

Op trainingskamp in het Vennenbos

1 april. - Vrijdag vertrekt een omvangrijke groep van AAV naar het Nederlandse Hapert, waar in het vakantiepark Het Vennenbos en omgeving een week lang fysiek en mentaal het zomerseizoen wordt voorbereid. Dat doen we nu al zo’n twintig jaar. Niet alleen wordt er één- tot tweemaal per dag getraind, er is voldoende tijd om op adem te komen in het zwembad, op het minigolfterrein, de bowlingzaal, het tennisterrein, het bruine café, de terrasjes enz. Je kan je laten masseren of een saunaatje nemen. Je kan zelfs je geld terug verdienen op de gokautomaten. Er is voor elk wat wils. Op het thuisfront blijven we evenzeer actief. De clubtrainingen op de atletiekpiste aan het Heiveld worden onverminderd verdergezet. Ben Q vangt jullie op. (eg)

In de koelkast van Stene

 11 maart . - Het Belgisch veldloopkampioenschap in Stene bij Oostende werd geteisterd door een ijskoude temperatuur, een gevoelstemperatuur de maand maart  onwaardig en een zwaar doordrenkte omloop waarbij de atleten diep in het rood moesten gaan. Vooral in de voormiddag als de jongste deelnemers in het veld moesten, was het ijskoud. 
Toch sleepten de benjamins meisjes van VAC met Noor Quintelier van AAV de zesde plaats uit de brand.Een uitstekend resultaat voor dit viertal, dat op een normale omloop nog dichter zou zijn geëindigd. 

Een onderkoelde Julie Arijs deed niet meer voor de prijzen bij de miniemen °2001, maar dapper als ze is, eindigde ze in de middenmoot: 54ste op 100.

Lies Quintelier deed haar best bij de cadetten °99. Na een wat moeilijke winter kwam ze in hel van
Stene uit op de 37ste plaats op 90.

Onze grootste troef, Amber Teugels, moest een paar uur voor de wedstrijd afzeggen wegens een griepaanval. Donderdag nog top op training, maar ’s anderendaags al de eerste tekenen van een nakende ziekte. Een top-10 plaats bij de tweedejaarsscholieren zou Amber zeker gehaald hebben, top-5 was mogelijk gezien de topvorm waarin ze verkeerde. Amber moest forfait geven met de dood in het hart.

 Een paar uur later gooide ook Dieter De Ridder de handdoek. Op weg naar de kust kreeg hij 39 graden koorts. Het was dus geen optie voor hem om in deze omstandigheden te starten in de korte
cross.

  Zaterdag vond het BK indoor voor masters plaats in Gent. Yves
Logist werd tiende in de 1500m in 5’40”64. In zijn leeftijdscategorie M55 werd
hij vierde. (eg)

 De uitslagen:

 10/3, BK veldlopen voorprogramma benjamin meisjes aflossingen
2.530m: 6. VAC met Noor QUINTELIER 11’48” (op
43).

10/3, BK veldlopen voorprogramma miniemen °2001, 1.640m: 54.
Julie ARIJS 7’09” (op 100).

10/3, BK veldlopen cadetten °99, 2.210m: 37. Lies QUINTELIER
9’18” (op 90).   

9/3, BK indoor masters 1500m M50/55: 10. Yves LOGIST 5’40”64
(4de M55).

Hier klikken om te bewerken.