Home
De club
't Opwijks Leven
Volkscross
Allerlei
Nieuws16 mei : AAV-ers aan de slag op de 2de avondmeeting in Lebbeke
Op de tweede avondmeeting gisteren in Lebbeke waren 4 AA'V’ers aan de slag, aangemoedigd door een pak supporters.
Silke De Ridder liep haar eerste wedstrijd sinds twee jaar! Ze werd over de 1500m knap derde in 5’43”86. “Ik kon sneller, want op training heb ik al meer afgezien”. Dat belooft!
Daarna kwam een al even nerveuze Robin Arijs in actie voor zijn eerste 1500m uit zijn nog jonge leven. Hij viel snel alleen, werd ingehaald, maar eindigde met een eindsprint à la Bolt. De chrono bleef voor hem staan op 5’00”73, een tijd die niet lang overeind zal blijven.
Het had allicht niet met Ben Quintelier te maken, maar toen werd het daar in Lebbeke plots ijzig koud, een meimaand onwaardig. Desondanks liep Ben Q een wedstrijd waar hij voort kan op bouwen. Hij liep geroutineerd als zevende binnen in 4’14”11. Opzet was 4’10”, maar de temperatuur bedroeg amper 7°.
Yves Logist bleef op het gras: hij jongleerde met discussen en kogels en behaalde een derde en een vierde plaats.
14 mei : Een persoonlijk record, twee seizoensbeste
-
Enkele AAV’ers grepen de eerste open avondmeeting in Lebbeke aan om een goede prestatie neer te zetten. Robin Arijs mocht de spits afbijten in een gezamenlijke wedstrijd van cadetten en scholieren. Op de 800m verbeterde hij zich van 2’28”55 tot 2’25”18, maar nog was hij niet tevreden. “Ik moet sneller kunnen”, besloot hij. Bij de junioren en senioren sprak Ben Quintelier af om Dieter De Ridder te hazen, die het dan zelf moest afhaken, maar hij zou de wedstrijd ook uitlopen, zo had hij voorspeld. Ben kweet zich voortreffelijk van zijn taak, maar hij had toch een minder moment tussen 400 en 500m. Dieter bleek echter leeggelopen op 100m van de streep, zodat Ben hem nog kon voorblijven in 2’03”24, een seizoensbeste en een snellere chrono dan verleden jaar. Dieter verbeterde zijn seizoensbeste tot 2’03”78. Yves Logist beperkte zich tot kampnummers. In het discuswerpen werd hij derde met 22,92m, in het speerwerpen tweede met 27,62m.
Zaterdag zijn John en Sam Taelemans een wedstrijd gaan lopen georganiseerd door het VTI in Aalst dat honderd jaar bestaat. De organisatoren stippelden een parcours uit in het centrum van de stad. De start moest 30 minuten worden uitgesteld omdat de politie van oordeel was dat er zich nog te veel mensen in de winkelstraten bevonden. Chris Willems, die er les geeft, liep er als vierde binnen van de 10km lange loop. In de uitslag staat hij verkeerdelijk op de achtste plaats. Sam rondde zijn 5km-wedstrijd af als 37ste in 21’23”, een bewijs dat zijn opgedreven geleverde trainingsarbeid vruchten begint af te werpen. John liep als 66ste binnen in 23’18”. Beiden waren tevreden over hun prestatie. (eg)
De uitslagen:
9/5, Lebbeke, 800m cadetten: 8. Robin ARIJS 2’25”18 (nieuw persoonlijk record).
9/5, Lebbeke, 800m junioren en senioren: b) 3. Ben QUINTELIER 2’03”24 (seizoensbeste); 4. Dieter DE RIDDER 2’03”78 (seizoensbeste) (op 9).
9/5, Lebbeke, 800m junioren en senioren: b) 3. Ben QUINTELIER 2’03”24 (seizoensbeste); 4. Dieter DE RIDDER 2’03”78 (seizoensbeste) (op 9).
9/5, Lebbeke, discuswerpen: 3. Yves LOGIST 22,92m.
9/5, Lebbeke, speerwerpen: 2. Yves LOGIST 27,62m.
12/5, Aalst, 5km wegwedstrijd: 37. Sam TAELEMANS 21’23”; 66. John TAELEMANS 23’18”.
12/5 Aalst, 10km wegwedstrijd: 4. Chris WILLEMS.
7 mei : Amber en Robby misstaan niet in Beker van Vlaanderen : >>>
In de beker van Vlaanderen toonden Amber Teugels en Robby Keymolen dat ze heel wat in hun mars hebben. Amber kwam in Oostende in actie, Robby was in Betekom aan de slag. De weersomstandigheden waren guur, maar beiden lieten zich niet uit hun lood slaan. Voor Amber was het haar eerste 1500m in haar nog prille loopbaan. Tot in de laatste ronde liep ze met de kopgroep mee, maar de ultieme versnelling heeft ze nog niet in de benen. Toch kwam ze goed weg met een opgemerkte vierde plaats in 5’09”83, wat haar – zeer voorlopig – persoonlijk record is. Het leverde VAC negen kostbare punten op. VAC werd, net als verleden jaar, derde in de einduitslag.
’s Anderendaags kregen we iets betere weersomstandigheden. Het bleef droog, maar het was kil en winderig. Daags na een voetbaltornooi waarin hij vijf wedstrijden van twintig minuten had gespeeld, kwam Robby met wat stramme spieren en een pak zenuwen aan de start. Omdat hij nog geen 400m gelopen had en hij dus geen besttijd kon voorleggen werd hij in de zogenaamde zwakke reeks naar de buitenbaan verwezen. In die baan loop je ‘blind’. Banen twee en drie bleven vrij, omdat de ene niet was opgedaagd en de andere zich op een valse start liet betrappen. Robby liep voor wat hij waard was met niemand voor zich. Hij deelde zijn wedstrijd goed in en passeerde halfweg in iets meer dan 28 seconden. Niemand kon hem inhalen zodat hij reekswinnaar werd in een puike 58’02”. In de andere reeks liep de Tienenaar Gerbrand Huts in een binnenbaan en mét noemenswaardige tegenstand naar de zege in 57”91. In een rechtstreeks duel had Robby het allicht gehaald in een betere tijd. Hij bracht VAC elf punten bij. In de eindafrekening legde VAC beslag op de vijfde plaats. Feit is dat Robby met zijn chrono geselecteerd is voor het BK in september in Oordegem. De minimum-eis was 58”50. Met hem erbij heeft VAC nu een volwaardig team voor de 4x800m in het PK en het BK.
Op de jeugdmeeting in Lebbeke werden onze drie deelnemers telkens vierde. Noor Quintelier liep de 600m in 2’14”98, zus Lies de 1.000m in 3’31”68. Dat is een eind verwijderd van haar persoonlijk record (3’19”), maar Lies is nog niet in vorm. Julie Arijs is dat wel. Zij verbeterde haar pr over de 1.000m met zeven seconden tot 3’40”42.
Drie AAV’ers trokken naar de Nekkerloop in Meise, een mooi parcours doorheen het domein ban Baron Van Geysel. Dirk De Cock liep de langste afstand 11kmin 54.00. Hij werd 34ste op 154. John en Sam Taelemans zagen hun heil in de 5,8 km. Sam alias Jos zoals in de uitslag stond, liep binnen na 27’58” als 34ste. John moest twee minuten prijsgeven op hem. Hij bereikte de streep als 44ste in 29’53” op een veld van 131.(eg)
De uitslagen:
28/4, Lebbeke, 600m benjamins: 4. Noor QUINTELIER 2’14”98.
28/4, Lebbeke, 1.000m pupillen: 4. Julie ARIJS 3’40”42 (nieuw pr).
28/4, Lebbeke, 1.000m miniemen: 4. Lies QUINTELIER 3’31”68.
28/4, Meise, Nekkerloop, 5,8km: 34. Sam TAELEMANS 27’58”; 44. John TAELEMANS29’53’ (op 131).
28/4, Meise, Nekkerloop, 11km: 34. Dirk DE COCK 54’00’ (op 154).
5/5, Oostende, Beker van Vlaanderen, 1500m scholieren: 4. Amber TEUGELS 5’09”86 (pr).
6/5, Oostende, Beker van Vlaanderen, 400m cadetten a) 1. Robby KEYMOLEN 58”02 (pr).
30 april : Robby zilver , Amber Brons : : >>>userfiles/Alternatieve20120430.doc
26 maart : Spetterende jeugddag en het Vennenbos in het verschiet : >>>userfiles/Alternatieve20120326.doc
27 februari : zondag Volkscross met Snoeprun in Spechtes: >>>>userfiles/file/Alternatieve20120227.doc
13 februari : Noor Quintelier andermaal op het podium : >>>>userfiles/file/Alternatieve20120213.doc
<
6 februari : Brons voor Noor en Amber : >>>>userfiles/file/Alternatieve20120206.doc
30 januari : 2 podia voor AAV in Vilvoorde : >>>>userfiles/file/Alternatieve20120130.doc
14 januari : Net geen podium voor Amber Teugels : >>>>userfiles/file/Alternatieve20120116.doc
21 januari : Tweede vierde plaats voor Amber Teugels : >>>>userfiles/file/Alternatieve20120123.doc
9 januari : Brons voor Noor Quintelier in het Prinsenbos : >userfiles/file/Alternatieve20120109.doc
Johan Smet liet zich gelden in Asse
3 oktober 2011. - Onze atleten blijven bij deze hoge temperaturen nog wel in beweging, maar ze kozen ervoor afgelopen weekeinde geen wedstrijden te lopen. In de beruchte scholenveldloop in Spechteshof hebben zowel Julie Arijs als Hannes Elias hun wedstrijd gewonnen. Hannes deed dit al eens eerder. Julie werd vorig jaar tweede, nu greep ze goud. En dan hebben we nog een uitslag te goed. Johan Smet liep een degelijke wedstrijd bij de brandweer in Asse, waar hij in de 12km lange jogging 24ste werd op een lot van 117. Zijn kinderen namen deel aan de 1600m, waarin Glen met de zevende plaats ging lopen en zus Femke met de dertiende, waarmee ze het zesde meisje werd. Knappe prestaties. (eg)
Stijn stoomt zich klaar voor Eindhoven
26 september. - Stijn Gyselinck liep afgelopen weekeinde twee wegwedstrijden. Hij stoomt zich klaar voor de halve marathon van Eindhoven. Zaterdag was hij aan het werk in Ternat, waar hij de bijna elf kilometer op een knappe achtste plaats als vijfde senior beëindigde. “Als de afstand klopt, liep ik tegen 3’54” per kilometer. We kregen enkele heuveltjes voorgeschoteld en het was behoorlijk warm”. Maar daags nadien volgde al een nieuwe (warme) wedstrijd voor Stijn. In de zeer heuvelachtige jogging van Schepdaal finishte Stijn tegen ruim 16,5km per uur op zijn vertrouwde vierde plaats, maar als derde senior hoopte hij toch op het podium te staan. “Maar er was alleen een podium voor de winnaar. Het is mij blijkbaar niet gegund”, lacht Stijn, die in het vooruitzicht van Eindhoven aan zijn conditie schaaft. Opzet is om zijn tijd van 1u25’ die hij er voor drie jaar realiseerde te verbeteren. In Ternat kwamen ook John en Linda Taelemans in actie. Op de 5,2km werd Linda 53ste, of tien plaatsen voor John, precies dezelfde plaats die John aan de vooravond in Lede behaalde. Ook John koos dus voor twee wedstrijden op evenveel dagen.
In Zwevegem vond het (piste)kampioenschap van Vlaanderen voor masters plaats. Yves Logist bracht twee nieuwe provinciale titels mee naar Mazenzele en één bronzen ‘Vlaamse’ medaille. Het brons haalde Yves in de 1500m die hij aflegde in een seizoensbeste van 5’10”53, in het speerwerpen belandde hij ook al met een seizoensbeste prestatie van 29,39m net naast het podium.(eg)
De uitslagen:
23/9, jogging Dwars door Lede, 3km500: 63. John TAELEMANS 16’39” (op 175).
24/9, jogging Ternat, 5km200: 53. Linda DE RIDDER 25’50” ; 63. John TAELEMANS 26’30” (op 175).
24/9, jogging Ternat, 10km800: 8. Stijn GYSELINCK 42’11” (5de senior) (op 117).
24/9, Zwevegem, kampioenschap van Vlaanderen masters, 1500m M50/M55: 4. Yves LOGIST 5’10”53 (3de VK M55, 1ste PK). – speerwerpen M50/M55: 5. Yves LOGIST 29,39m (4de VK M55, 1ste PK).
25/9, jogging Schepdaal, 4km850: 4. Stijn GYSELINCK 17’32” (3de senior) (op 158).
In de ban van van de Memorial Van Damme
19 september. - Robin Arijs, Dieter De Ridder, Stijn Gyselinck en Robby Keymolen woonden de Adidas Clinic bij in het Driefonteinenstadion in Vilvoorde. Ze keken hun ogen uit naar trainingen gegeven door wereldkampioene hoge horden Sally Pearson en vice-wereldkampioene hinkstapspringen Olga Rypakova. Twee dagen later waren Robin, Dieter en Stijn één van de 40.000 enthousiaste kijkers op de 35ste Memorial Van Damme, die een grandioos verloop kende met onder meer topprestaties van wereldkampioenen Usain Bolt en Yohan Blake.
Daags na de Memorial viel Stijn zijn beste tijd van het seizoen aan op de 1000m in Machelen. In de slipstream van Dieter probeerde hij zijn seizoensbeste van 2’56” gevoelig te verbeteren. Hoewel hij niet in topvorm verkeert, resulteerde de samenwerking in een tijd van 2’53”35 of amper 1”2 boven zijn pr. Voor Dieter is het seizoen afgelopen; Stijn werkt nog een halve marathon af in Eindhoven.
Op het BK hamerslingeren en gewichtwerpen voor masters in Sint-Niklaas stond Yves Logist tweemaal op het podium. Met de hamer behaalde hij brons in de leeftijdscategorie +55 met een nieuw pr van 19,41m. In het gewichtwerpen deed hij nog beter met een zilveren plak en een nieuw pr van 8,59m.
John Taelemans was in de ‘drie provinciën natuurloop’ in Malderen aan de slag, een wedstrijd die het grondgebied van Vlaams-Brabant, Oost-Vlaanderen en Antwerpen aandoet, georganiseerd door de Ropa Runners Londerzeel. John koos voor de “kortste” afstand van 10,5km. “Dat is voor mijn doen al lang genoeg, maar dankzij een voorzichtige start bracht ik de opdracht toch nog tot een goed einde en finishte ik in een onverhoopte tijd van 53’39” op de 63ste plaats op 105".
Ook een week eerder was er een loopwedstrijd in Malderen. In de 3km van de Molenloop haalde Sam Taelemans het dit keer van Bart Vanderstraeten. In de dubbele afstand liep Linda De Ridder als 33ste , 5de vrouw en 3de master binnen in een tijd van 28’27”. John werd 45ste in 29’39”. (eg)
De uitslagen:
11/9, Malderen, jogging 3km: 16. Sam TAELEMANS 13’13”; 25. Bart VANDERSTRAETEN 13’45” (op 59)
11/9, Malderen, jogging 6km: 33. Linda DE RIDDER 28’27” (5de vrouw); 45. John TAELEMANS 29’39” (op 93).
17/9, Sint-Niklaas, BK hamer +55: 3. Yves LOGIST 19,41m (pr).
17/9, Sint-Niklaas, BK gewichtwerpen +55: 2. Yves LOGIST 8,59m (pr).
17/9, Machelen: 1000m: 8. Dieter DE RIDDER 2’53”18; 9. Stijn GYSELINCK 2’53”35 (sb)(op 11).
18/9, Malderen, jogging, 10,5km: 63. John TAE